Rosamar Hotels: Els teus hotels de vacances a Lloret de Mar · Costa Brava
14ºC
    Facebook Rosamar Hotels Instagram Rosamar Hotels Youtube Rosamar Hotels Linkedin Rosamar Hotels
  • El blog de Rosamar
Hotel en Lloret de Mar - Costa Brava
info

El nostre compromís per la teva seguretat, avui i sempre, perquè tu fas possible Rosamar Hotels. #youareRosamarHotels

Llegeix-lo aquí
Rosamar Hotels

Nordic Walking a Lloret de Mar

28.01.2021 Esport

Descobreix el patrimoni natural i cultural de Lloret de Mar practicant la marxa nòrdica! En aquest article t'expliquem què és la marxa nòrdica, els seus principals beneficis, algunes de les millors rutes i les raons per les quals hauries de venir a practicar aquest esport a Lloret de Mar.

 

Què és la marxa nòrdica?

La marxa nòrdica, també coneguda com nordic walking, és un esport que té els seus orígens en els països del nord com Finlàndia, Àustria o Alemanya, encara que avui dia la seva pràctica s'ha estès a escala mundial. Com a curiositat, la marxa nòrdica va ser creada pels esquiadors de fons que buscaven trobar una manera de mantenir-se en forma quan no hi havia neu. Aquests van començar a usar els seus bastons sense esquís i ¡a caminar! Actualment, aquesta pràctica ja té nom propi, la seva tècnica i equipament.

 

Per practicar la marxa nòrdica cal fer-ho amb una tècnica específica. Si vols aprendre a fer correctament la nordic walking, a Lloret de Mar trobaràs l'escola Nordic Walking Es Trajo. Aquest centre ofereix sortides, cursos d'iniciació i perfeccionament de la tècnica per a particulars, grups i empreses.

 

 

Quins són els beneficis de la marxa nòrdica?

Practicar la marxa nòrdica pot ser molt divertit i, sobretot, beneficiós. La caminada nòrdica combina l'exercici cardiovascular amb un vigorós entrenament dels músculs de les espatlles, els braços, el tronc i les cames, és a dir, s'exerciten també les parts del cos que no se solen usar tant quan es camina sense bastons. A més, la tècnica del nordic walking millora la postura i té cura de la salut dels teus genolls, ja que els bastons ajuden a repartir el pes millor i fer esport sense salts.

 

A més de ser un entrenament que et permet tenir tot el cos en moviment, al practicar-se a l'aire lliure i en entorns naturals, aquest també aporta múltiples beneficis a la salut mental: t'ajuda a desconnectar, tenir pensaments més positius i millora la concentració.

 

Rutes de marxa nòrdica i senderisme a Lloret de Mar:

Lloret de Mar té una ubicació i un entorn natural privilegiat, té uns paratges naturals que conviden a connectar amb la natura i a gaudir del moment. Sens dubte, la millor manera de conèixer el patrimoni natural i cultural de Lloret de Mar és realitzant una caminada pels senders i camins que recorren el litoral o que s'endinsen pels boscos. Dona una ullada a les rutes de marxa nòrdica i senderisme que et proposem a continuació i anima't a descobrir els beneficis de caminar pels millors paisatges de la Costa Brava.

 

Rutes Nordic Walking pels boscos de Lloret de Mar


A més d'extenses platges, Lloret de Mar compta amb 27 km² de massa forestal. Un lloc on es respira tranquil·litat i on descobriràs com l'aroma dels pins es barreja amb la brisa de la mar.

 

Ruta pel bosc de Lloret fins a Tossa de Mar

 

Powered by Wikiloc

 

 

Ruta circular de les ermites de Lloret de Mar

 

Powered by Wikiloc

 

Rutes Nordic Walking pel camí de ronda nord de Lloret

 

Powered by Wikiloc

 

Rutes Nordic Walking pel camí de ronda sud de Lloret

 

Powered by Wikiloc

 

Caminada nòrdica pel centre de Lloret de Mar

 

 

Powered by Wikiloc

 

Hotel ideal per a esportistes a Lloret de Mar

Si estàs pensant en reservar una estada a Lloret de Mar per practicar la marxa nòrdica o senderisme, Rosamar Hotels és l'allotjament ideal per a tu. La nostra cadena hotelera compta amb 2 hotels a Lloret de Mar especialitzats a acollir estades esportives. Hotel Rosamar Es Blau - Adults Only **** S i Hotel Rosamar & SPA **** S, són dos dels hotels de la cadena que estan certificats amb el Segell de Turisme Esportiu.

Reserva les teves vacances esportives en un hotel només per a adults com Hotel Rosamar Es Blau - Adults Only **** S. Tindràs a la teva disposició el Vitality Spa: amb sauna, hammam, piscina d'hidromassatge i zona de relax amb llits tèrmics i dutxes ... A més del Gym Centre, amb màquines de fitness modernes i d'última generació.

Després de caminar tants quilòmetres, què millor que descansar en un hotel amb spa i vista a la mar? Reserva les teves vacances a Hotel Rosamar & Spa **** S i gaudeix del nou Vitality Spa, Fitness Center, piscina adults-only i zona chill-out.

No ho dubtis més ... Vine a gaudir de l'esport en els hotels de Rosamar Hotels!

  • Comparteix-ho!