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Perché il mare migliora l'umore e la salute?

Perché il mare migliora l'umore e la salute?

16.07.2020 Benessere

Senza dubbio il mare è un piacere per tutti i sensi, ma cosa rende questo paesaggio così felice?

Quella sensazione di felicità e libertà dopo il primo tuffo... o quel momento di riconnessione con se stessi guardando le onde rilassanti del mare... In questo post spieghiamo alcuni dei motivi per cui il mare migliora il nostro umore. Sicuramente dopo aver letto questo articolo vorrai trascorrere le tue prossime vacanze al mare!


L'acqua e la brezza marina migliorano la salute

Per le persone che soffrono di problemi respiratori, come tosse o asma, l'acqua e la brezza marina aiutano a respirare meglio. Lo iodio presente nell'acqua trasportato dalla brezza marina è una medicina naturale per il nostro sistema respiratorio. Aiuta l'organismo ad eliminare le tossine e altri elementi che attaccano i polmoni.


Il rumore del mare rilassa e riequilibra

Il mare previene l'insonnia, riduce lo stress e i sintomi depressivi. Il suono armonico, prevedibile, morbido e regolarmente distanziato delle onde dell'oceano può essere molto terapeutico per gli esseri umani. Questo aiuta a ridurre l’ansia, normalizzare la pressione sanguigna e trattare il nervosismo.


Trascorrere qualche giorno in spiaggia aumenta l’autostima

Sicuramente dopo aver trascorso qualche giorno al mare ti senti capace di tutto. Questo perché ci sentiamo più rilassati e felici. Inoltre, l'acqua di mare migliora l'aspetto della nostra pelle grazie ai minerali che contiene.


La spiaggia è sinonimo di vacanza

La maggior parte delle persone che si trovano in spiaggia sono in vacanza e questo la rende un luogo felice per molte persone. Tuttavia, quando siamo in vacanza, trascorriamo molto tempo con le persone a cui teniamo, il che significa che trascorriamo più tempo di qualità con i nostri cari e questo ci rende molto felici.

Quando sei al mare devi solo preoccuparti di scegliere un buon gelato o cercare il posto migliore dove mangiare la paella... molto meglio delle preoccupazioni di tutti i giorni, non credi?

Presso Rosamar Hotels, il nostro obiettivo principale è far sì che le vostre vacanze a Lloret de Mar soddisfino tutte le vostre aspettative. Vogliamo che tu non abbia assolutamente nulla di cui preoccuparti con i nostri servizi e strutture se non goderti il tuo soggiorno.

Molto vicino ai nostri hotel si trovano le spiagge e le calette più belle della Costa Brava. Se cerchi un alloggio con vista spettacolare sul mare a Lloret, dai un'occhiata all'Hotel Rosamar & Spa! Se stai cercando un hotel per soli adulti con vista panoramica sul mare, adorerai l'Hotel Rosamar Maxim Adults Only +21. E se volete trascorrere una vacanza al mare con tutta la famiglia, il nostro Hotel Rosamar Garden Resort vi affascinerà.

Ti aspettiamo a Lloret de Mar per le tue prossime vacanze sulla Costa Brava!

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