In questo periodo dell'anno siamo soliti chiederci quali dovrebbero essere i nostri propositi per il nuovo anno: cosa potremmo migliorare, quali abitudini dovremmo adottare per condurre una vita più sana e per essere più felici?
Il primo passo, senza dubbio, è porsi le domande giuste e, in secondo luogo, seguire un atteggiamento positivo che ci aiuti a realizzarli. Ma non è sempre facile...
In questo nuovo articolo, vi proponiamo una serie di passi e trucchi che speriamo vi aiutino a mantenere i vostri propositi per il 2018! Quelli veri, quelli che vedrete realizzarsi!
Per iniziare, fate un brainstorming, scrivendo in un elenco tutte le cose che pensate di dover o voler realizzare.
Potete iniziare pensando ai propositi che avevate l'anno scorso e che vi siete lasciati alle spalle, oppure a tutto ciò che pensate possa farvi sentire meglio, rendere la vostra vita più gioiosa.
Fate in modo che i propositi riguardino voi, non gli altri. Non potete pensare di cambiare gli altri.
Se uno dei vostri propositi è quello di fare più esercizio fisico, informatevi sullo sport che vorreste praticare, sulle palestre a cui vorreste iscrivervi, sui percorsi che potreste scoprire?
Se vi organizzate, non avrete scuse per dire che non avete pianificato tutto!
La cosa migliore da fare è scegliere una data di inizio. Non è così importante iniziare il primo giorno dell'anno, ma scegliete un giorno o una settimana in cui pensate di essere sufficientemente riposati, motivati...
D'altra parte, potete proporre di iniziare con più risoluzioni contemporaneamente, anche se non è la cosa più consigliabile da fare.
Una volta iniziato, non lasciatelo per domani! E per evitare di commettere l'errore, trovate una frase motivazionale che vi aiuti ad affrontarlo con entusiasmo.
Se un giorno saltate un proposito, non scoraggiatevi e non rimproveratevi per l'errore. Pensate al motivo per cui non siete riusciti a mantenerlo, scrivetelo su un foglio di carta e questo eviterà che si ripeta.
Ad esempio, se avevate deciso di mettervi a dieta e un giorno la saltate, e sapete che andare al cinema vi spinge a non seguirla, evitate di andarci per qualche giorno.
Premiare se stessi può aiutarvi a mantenere la vostra lista di propositi. Potete concedervi piccoli premi ogni mese o pianificare un regalo più grande, come una fuga in un angolo della Costa Brava. E cosa c'è di meglio di qualche giorno di riposo a Lloret de Mar, in uno degli hotel Rosamar Hotels?
Per noi il 2018 è un anno molto speciale. Stiamo aprendo un nuovo hotel, l'Hotel Rosamar Es Blau Adults Only +21, e uno dei nostri obiettivi è che, come gli altri hotel, vi regali una vacanza indimenticabile!
Per questo motivo, abbiamo curato tutti i dettagli dell'Hotel Rosamar Es Blau Adults Only +21. Nel più puro stile della Costa Brava, troverete una decorazione moderna e contemporanea (vi invitiamo a leggere l'ultimo articolo del blog in cui ne parliamo), una terrazza con piscina, un'area giardino... Insomma, un hotel che vi farà vivere un'esperienza a Lloret de Mar che non vi lascerà indifferenti!
Quando un anno finisce, si chiude un capitolo della nostra vita, ma è anche l'occasione per stilare una lista di propositi che serviranno come punto di partenza per fissare nuovi obiettivi!
Allora, cosa ne pensate se iniziamo a mettere in pratica i consigli di Rosamar Hotels?